Foto: pixabay.com , 강춘성 Wie wir den Unterschied zwischen Druck und Bewegung erkennen Lange dachte ich, meine Baustellen würden verschwinden, wenn ich sie endlich «in den Griff bekomme». Wenn ich sie analysiere, ordne, bearbeite – so wie man eine Wohnung putzt, bis wieder alles glänzt. Doch das Leben ist kein statischer Raum. Es ist Bewegung. Und Baustellen sind keine Fehler im System, sondern Hinweise darauf, wo die Energie stockt. Ich habe in den letzten Wochen erlebt, was p

Bild: Ale Matei, pixabay.com Ich bin nicht hier, um mich zu finden. Ich bin hier, um mich zu erinnern – an den Klang, der war, bevor ich lernen musste, wie man klingt. Ich bin die Geige in der Wüste, nicht aus Holz, sondern aus Lichtfasern und alten Träumen gebaut. Ich bin das Lachen, das tanzt, auch wenn der Sand weint. Ich bin die, die bleibt – nicht weil es leicht ist, sondern weil es echt  ist. Ich trage keine Krone, ich trage Wind in den Haaren und Wärme in den Augen. Ic

Foto: Unsplash.com , Erik Kroon Ich glaube, dass ich seit meinem 18. Lebensjahr in irgendeiner Form an mir gearbeitet habe. Weil ich seit meiner Kindheit mit Prägungen durch die Welt laufe, die nicht meinem wahren Selbst entsprechen – und die mich immer wieder eingeklemmt haben. Prägungen und Überzeugungen, die mich davon abgehalten haben, ein friedliches, freies, erfolgreiches, liebevolles und zutiefst zufriedenes Leben zu leben. «Persönlichkeitsentwicklung» , wie das so sch

Erinnerst du dich? Hattest du früher als Kind auch Angst vor den Monstern unter deinem Bett? Ich erinnere mich sehr gut an diese Momente, wenn es Zeit war, schlafen zu gehen. Ich hatte eine riesige Angst vor Hexen. Sie waren für mich die grossen Monster, die unter meinem Bett hausten und nur darauf warteten, bis meine Mutter nach der Gute-Nacht-Geschichte mein Zimmer verliess.

Ich bin hier, weil ich einst nicht willkommen war – und dennoch kam. Ich bin durch Räume gegangen, die kein Licht kannten – und habe dort mein eigenes angezündet. Ich habe mich vergessen, um mich tiefer zu erinnern. Ich habe mich aufgegeben, um mich ganz neu zu empfangen. Ich habe mich selbst missbraucht, ignoriert, klein gemacht, weil ich dachte, das sei Liebe. Doch Liebe ist kein Kompromiss. Liebe ist eine Frequenz, die mich heute durchströmt – weil ich sie in mir selbst en

Diese Frage hat mir vor Kurzem ein Bekannter gestellt, der mir auf Facebook folgt. Es brauchte einen Moment, ehe ich die richtige Antwort fand. Doch dann war klar: «Weil ich aufgehört habe zu kämpfen.» Depression. Wirtschaftlicher Zusammenbruch. Brustkrebs. Um nur einige der massiven Krisen meines Lebens zu nennen. Das Leben hat mich an Punkte geführt, wo kein Buch, keine Methode und kein mentales Training mehr reichte. Nur eines war noch möglich: Aufzugeben. Nicht im Sinne v